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この前地活で久しぶりに妄想がでちまったわ
薬の副作用のふらつきだろうな……
でも、朝に散歩し始めてから、大体一カ月くらい経って改善してきているような気がしている。でも、こうやってネットでスマホ中毒っぽくなると、毎度、毎度、同じ悪口が聞こえてきてしんどくなる。
睡眠を整えるのと、スマホ中毒の悪癖がなかなか直せなくて、気を引き締めて自制してすこし良くなり、油断して気を抜きはじめると悪化を繰り返している。頭の中の思考の癖やリフレインする負の記憶パターンは同じなので、単なる脳のバグということはわかる。
感情や記憶、思考パターンをなぞっているだけに過ぎないのに、不快感と考想化声の悪口が一緒にでてくる。
薬剤性パーキンソニズム？
いや、リスペリドンの副作用自体ふらつきがあるはず
飲まなくても平気なんじゃないかと思い始める
それが悪化する典型的なパターンらしいけど
対人業務増えたのが嫌だけど
ハロペリドール を24mg/日飲んでるんだけど、通院日に診察に行けなくても一週間くらいは飲まなくても平気かなと当初思ってたんだ。
やっぱり思い直して予定の通院日より二日遅れでメンクリ行ってその時点で二日断薬した状態だったんだけど、
医者が規則で一旦断薬するとまた少ない容量から徐々に増やしていかないといけないと言って
一カ月半くらいかけて元の量に戻していったんだけど、減薬中症状が出るわ出るわでやっぱり薬が無いと生きていけないと思ったよ。
なるほど数日なら平気でも一ヶ月くらいするとぶり返すのか
なんか再発するたびに悪化するんだってね
怖い怖い
豪華だね
3300円かかったわ
手間かけてもじぶんで筋子買って作ったら４回くらい食べられるかな
さすがに自重しよう
じゃあ一食1000円しないんだ。お店より全然安いね。うらやま
いいね。俺はいつもどおりプロテインドリンク
この病気の人間がそんなスレに書き込めるわけないだろ。わざとやってるな……
いいね。買ったけどなかなか減らないプロテイン、がんばって朝に飲もうかな。朝食摂らずに寝ているから。
それなら朝にプロテイン飲んだほうがいいね。朝に栄養がないと筋肉が落ちるから
マルチビタミンとマルチミネラルと青汁とプロテイン飲むといいよ
監視されている
スマホの画面を見て奴らは指示を受けているようだ！
どうやら親が麻薬カルテルの元締めで
LINEのやりとりでボロを出すのを待ってるらしいが何も心当たりはない
親に出頭を促すべきなのか。。。。
↑だいたいこんな感じでしかも幻聴が開けろ開けろうるさいから階下の住民の部屋に不法侵入して警察沙汰になり（通院してることと間違ったと思うと言ったらその場で無事解放された）大変ご迷惑をおかけしたけど
リスペリドンで治った(*´艸｀*)
悩み事は全部なくなったのか？
残ってる？
一年くらいは妄想が残ってたけど今は完全に消えたね
明確に幻聴が発生する何年も前から被害妄想とか噂話されてる気がするのとかあったのも
全部なくなったからむしろ体調良くなってるまである
それは良かったな
俺もリスペリドンで救われたんだよ
リスペリドンは陽性症状にわりと効くんだってね
脳保護効果もあるから脳のビタミンのようなものだと思って服用を一生続けてくださいと医師には言われた
わりとっていうかかなり強く効く印象だね
それまでロナセンとかルーランとかのライトな薬だったから、
リスペリドンでガツンと効いたのを感じたね
その代わり太ったけどね
ロナセンってテープ？
自分も太ったから運動して戻したけどよくわからんね
食欲増えてるのかな
ロナセンは気分が上がる系の軽い抗精神病薬だよ
リスペリドンで太らなかったのは幸運だね
精神病院に入って良かったのは、頭を空にできるので過去の幻聴の記憶を綺麗さっぱり忘れることができた。
訪問看護師が週に一度来ることもあり、少しずつ前向きに。
近々就職に向けて就労移行支援に通います。
お疲れさま
ちゃんと前に進もうとしててえらい
幻聴の記憶がなくなってよかったね
就労できるといいね
やはり運動するしかないか・・・
先週は8km走った
走るより倍の時間速歩きした方がいいよ
いやBDNFを増やしたいから
そんなマニアックなものより筋トレで筋肉増やしたほうが絶対役に立つ
サルコペニアは恐ろしいぞ
とりあえず一日二回を一日一回に減らしたい
インヴェガは朝1回だよ
体脂肪率も上昇し続けてる。
ジュースとアイスクリーム(ガリガリ君はいい)と洋菓子(和菓子はいい)と揚げ物を減らして、
筋トレとウォーキングやればだいぶ痩せるかも
医師で弁護士の石丸氏によると可能性あるらしいが
油断したらすぐこれ
脂肪が5kg増えるには、36000kcal超過しないといけないよ。そんなに摂ってないでしょう
つまり増えたのの大部分は脂肪じゃなくて水分だな
例えば大盛りラーメンを食べると、麺が水をよく吸って重くなる上、塩分が強くて喉が渇くので水分をがぶ飲みする
食べたものが1kgくらいあるかもしれないから、4リットルくらい水を吸った可能性はある
食べたものは消化されてうんこになってでていくし、水分はいずれ放出される
普通に太ってるだけだと思うけど
真に受けてはいけない
体重計に載ったのが1ヶ月ぶりとかなら脂肪が増えただけだよ
それだったら水中毒にならない？
体重計は毎朝トイレ後に乗ったほうがいいぞ。そして記録をつける
今自分がどれくらいの体重かは、直近1週間の体重の平均でわかる
それで心血管疾患のリスク高いのか？
納得感はある
でも喫煙は諸々のガンを増加させたりCOPD（肺が炎症でボロボロになる）になったり心筋梗塞になったり
するみたいだから他の手段のほうがいいんだろうね
地活も禁止してほしいよ
コーラとポテトも付いてしめて￥940
俺は今日の昼は初めて行った二郎系ラーメンだったわ
初心者向けの味だった。素直な味で美味かったな
大丈夫か？つらいな
ありがとう。昼寝したから大丈夫。昼寝中には幻聴も体感幻覚も無かったよ。
ああやり直せないこのもどかしさ