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【散歩】歩く無職28【ウォーキング】Talk
https://talk.jp/boards/dame/1721581030
【散歩】歩く無職29【ウォーキング】Talk
https://talk.jp/boards/dame/1732004072
みんな俺から離れていく
それはあんたに原因がある
ウソ乙
なんで嘘なん
まるで自分の手柄みたいに思ってる奴 萎える
修理完了の電話があったのが6/26(木)の15:00。
『明朝取りに行きま～す』と返答してゲームを続けた６時間後、左肩関節の後ろ側付近が強烈に痛み出し、洗髪やシャツの脱ぎ着は勿論のこと手を洗うのすら至難な状態に。
翌朝整形外科に行って、レントゲン上は問題無いと言われた後電気治療とマッサージしてもらい、服薬も始めた３日後くらいでほぼ痛みがなくなったが、豆腐メンタルがまたまた崩壊して散歩・運動する気が起きなかった。
あと30分後に久～しぶりの散歩に行ってくる！
これに懲りて、3時間ごとのアラームをセットして軽い運動を挟むことにした。
『精一杯の散歩はベランダ』だそうな元パリピさん。
https://www.youtube.com/watch?v=0noArEx0sPc
自宅から300mのスーパーにさえ歩いていくのが嫌な半面、未知なる道や景観を求めての『徘徊散歩』なら、2hでも大丈夫の不思議な僕がただいま帰宅しました。
今朝のルート。
https://imgur.com/NXelaLD
方向感覚の貧弱さを痛感したのであった。
散歩中に沸いた感情↓。
https://imgur.com/WLP02f7
他人が入ることが一切無いことに甘えて、うちのトイレの尿石の蓄積具合と言ったら…画像載せたいほど(笑)。
他にも台所の蛇口の錆やら浴室のカビやら…。
信頼できそうなので依頼しようかな！
この日振りに計測してきた。
約2週間散歩もジム活もせずほとんどゲームに溺れていたことで95kgの大台に乗ってしまっていることも覚悟していたが…。
https://imgur.com/a/xiRagRG
女はいいな
どういうわけか僅かに数値は下がっているんだが、油断できない値であることは間違いないね。
腕振りや速度など意識していないのんびり散歩じゃ減量などおぼつかないことを実感しております。
でも、ジョギングオンリーじゃ余生つまらな過ぎるから1日交互にしてなんとか数値を下げていきたい。
僕が同じような動画上げてもあんな好意的なコメントはいただけないだろうね('ω')。
この子は応援したくなるね
サクちゃんタバコ吸ってるやん
いやいや
お前もかわいいぞｗ(*'ω'*)
https://imgur.com/fWfjRTG
10年くらい前、新田市場食堂という店に『大漁天丼メガ盛り』というのを目当てに通っていたものだったが、それがメニューから除外されたのをきっかけに行かなくなっていた。
そんなかつての行きつけ店が閉店していたことを数か月前に知ってから、跡地がどうなったのか気になっていて、今朝真っ先に確かめに行った。
https://imgur.com/H48LVoS
↑こんなお店ができていた。
さん天も潰れたし、近くに安い天ぷら店ができないかなあ。
ウォーキング日和
今朝の徘徊ルート
https://qczs4lf.sharing.bublup.com/ui/landing_page?item_id=001-i-ccd75caa-1d7d-466a-b714-9cd4783589a2
https://qczs4lf.sharing.bublup.com/ui/landing_page?item_id=001-i-07b42111-72e3-4dd9-99c5-36ca27c59874
未だに行方不明なんでしょうかねえ((+_+))。
https://qczs4lf.sharing.bublup.com/ui/landing_page?item_id=001-i-b3dc1d4d-33d7-41d2-9fb9-fd92c85bff90
そして、ほっつき歩いているうちに『縮小版スカイツリー』が目に入ったので引き寄せられてしまいました。
東京ガス草加整圧所ってところの敷地内にありました。
料金300円くらいで同所の職員付き添いの元、てっぺんまで展望を楽しむイベントを開催キボーーン。
行けるかな？行けるかな？
そ～～っと中腰・良い人相作って近寄りましたが････信じてもらえまへんでした( ;∀;)。
https://qczs4lf.sharing.bublup.com/ui/landing_page?item_id=001-i-783fa359-bbbd-4e4c-a971-9e881677e79e
いずれ上記4画像のリンクは消えるのでバックアップしとこ。
https://imgur.com/a/YdA1U9r
すればいいやん
傘が壊れる予感から出かけるのを止めて再び全裸になった。
帰りに買い出しを済ませる予定だったのに、止み間をぬって買い物に出かけるために再び着衣するのが非常にめんどい。
自宅から500ｍ圏内を特例で全裸可にしてほしいわ。
踏まんようにせんと
80kg未満への減量なるか？それとも挫折して糖尿一直線100kgへ到達か？
皆が固唾を飲んで(笑)行方を気にしている私の体重。
測ってきました。
https://imgur.com/9xktqx6
ここ数日まるで運動できなかったことを思えば、まあ許される増量。
荒れた天気は治まるようだし、ここから成果を出していきたい。
中国人が食い残したんやろｗ
https://imgur.com/a/25-7-18-WD4kKcS
写真の備考欄に説明をつけたんだけど、勝手に変な風に文字編集される仕様には困った。
一例：枯渇→枯葉
https://imgur.com/a/63XoMp3
後半まで経路を見ずに進んだのですが、奇跡的に同じ道の重複を避けておりました。
方向感覚を鍛えるプチ脳トレ(ﾟ∀ﾟ)。
https://imgur.com/a/25-7-23-ljgNCg8
また、備考欄に付けた説明が変に入れ替えられているが…まあ、どう入力したかは想像できるでしょう。
スレから切り離された映像。
https://imgur.com/zA1YXFy
【パリＡＦＰ時事】1日7000歩歩く人は深刻な健康問題のリスクが劇的に低下するとの研究結果が発表された。過去最大規模の対象者のデータを基にした論文が24日までに、公衆衛生に関するオンライン学術誌「ランセット・パブリック・ヘルス」に掲載された。
研究によると、1日7000歩歩くと、2000歩歩く場合と比べて早期死亡のリスクがほぼ半減した。その他、認知症のリスクは38%、うつ病は22%、糖尿病は14%それぞれ低下したという。
1日の目標歩数として1万歩が最も広く推奨される中、国際研究チームはより科学的な値を見つけるため、57件の先行研究を精査。16万人のデータを分析した。
英ケンブリッジ大の医学研究者で、この論文の共著者パディ・デンプシー氏はＡＦＰ通信に対し、「健康上の主なメリットを得るためには、1日1万歩を歩く必要はない」と語った。最も大きな効果は7000歩に達する前に表れ、その後は横ばいになる傾向があるとした。
時事通信 2025年07月24日14時22分配信
https://www.jiji.com/jc/article?k=2025072400731&g=int#goog_rewarded
https://imgur.com/a/aQJcIB8
伊勢崎線の高架をくぐった後どんどん離れていくつもりが、また高架が現れてしくじり感。
そこから方向感覚が全く失せた。
今朝は特に撮りたくなるような対象には出会えず…。
猫もしばらく見かけてないなあ…。
王将三郷西インター→ＪＡさいかつ彦成南→日本リアリスト→中川水循環センター→くら寿司 三郷→オリーブの丘三郷。
https://imgur.com/a/hMMEa5Z
●写真1枚目････25歳頃に公団住宅へ移る前まではポットン便所。
ハエに尻を舐められながら排泄するのが当たり前だったあの頃( *´艸｀)。
●2枚目…たまに盗んだ金属を売っ払う輩が報道されますが、こういう場所を悪用しているのかしら？
●排尿を済ませた後に気づいた近くのお花はサルスベリというそうな。
googleレンズってものの使い方を初めて調べてみましたが、便利ですね！
うんしてる最中にGが出たらどうするの？
なんせ、入ったその瞬間から嘔吐反射を繰り返すほどの悪臭。
僕は耐性を鍛えられたが、Gは音をあげて近寄らなかったのではないか？
GPSロガーアプリが無かったら、飽きっぽい僕は散歩長続きできないだろう。
この便利なツールがあまり活用されていなそうなのが不思議。
是非あなたも、出発地点は日替わり・往路行き当たりばったりの徘徊仲間に(ﾟ∀ﾟ)。
暑さ的にも徘徊終了のリミット的にも遅過ぎ。
今は減量重視しているため明日はジム活。
なんとか明後日は徘徊に出かけたい。
早朝だけでも雨降りませんように…。
太陽が昇ってる間はやめとき