人気のスレッド
既婚女性
502
7222.8
5027222.8
ニュース速報+2512895
2512895乃木坂469821600.5
9821600.5
ニュース速報+991478.6
991478.6
ニュース速報+9821301.8
9821301.8乃木坂46121286.4
121286.4
ニュース速報+3431162.2
3431162.2乃木坂461001057.5
1001057.5
ニュース速報+1201019.2
1201019.2
ニュース速報+191873.7
191873.7もっと見る
【散歩】歩く無職28【ウォーキング】Talk
https://talk.jp/boards/dame/1721581030
【散歩】歩く無職29【ウォーキング】Talk
https://talk.jp/boards/dame/1732004072
乙です(＾ω＾)
やりまくりの雰囲気出てた・・
https://imgur.com/JyHD318
9月末頃までの予定だ。
見聞のない会社やお店にばったり出くわす醍醐味はこのスタイルならではだなと改めて実感した。
https://www.amazon.co.jp/photos/share/yI4hbcoTwgIjjhW7BsYZ0dsdsPtDJEOJAE2DsLJvkLr/gallery/oLNy1TMUSsOh4w-c_7h-KA
去年散歩を始めたばかりの頃、出くわした猫を撮影するにあたって逃げられないようにそ～～っと撮る準備をしていたら向こうからすり寄ってきて涙が出るほど嬉しかった思い出。
あの時の猫に会いたいと住処にしてたあたりをうろついたのだが見当たらなかった( ;∀;)。
元気にしてるのかなあ？
サルビアっていう喫茶店には薫ちゃんっていう看板娘目当てによく通ったもんだった。
https://www.amazon.co.jp/photos/share/XjjnOBj4NlHBjGmFR5Gn0zJdtHCNyPwc53D1sor4dn7/gallery/LPKc2fTtRymcYLpA8qxrJw
GPSの精度の高さに感心した。
7時頃までは終わらせたい事情があるため出発が40分遅れてしまった分距離も少なかったのは痛かったが、帰宅の足でジムにも向かい1日おきの軽トレ約1h20mもこなした自分を少しだけ褒めてあげた。
10kg減量プロジェクト、この調子で続けていく(｀・ω・´)。
https://imgur.com/mqR6NAr
看板のリニューアルだが、節約するにもほどがある(笑)。
フォントが小さくなる条件が不明なのだが、専ブラなら通常の大きさで見られるので妥協するしかない。
こんなのあるんだw
https://imgur.com/7vmIE7o
左は大きな河川で橋の間隔が長すぎる。
右は陥没事故の影響が懸念される地帯…というわけでこんな歩き方になってもうた。
https://imgur.com/edVo6kp
頻尿散歩erに寛大な社会であってほしいものでツ(*ﾉωﾉ)。
https://imgur.com/4pKVKs7
￥3,000超過の食べ放題でもない限りご飯お代わり無料のお店など消滅してしまったものと思っていた米騒動のご時世。
安楽亭さんの企業努力、素晴らしい(ﾟ∀ﾟ)。
存命中に１度は食べに行く所存でございます。
https://imgur.com/HUWOjfp
が、１度失敗してもうた。
https://imgur.com/AVpRnZv
チラシにちょっと釣られた。
次回は6/7(土)だそう。
お近くの方はご参考に(^^)/。
https://imgur.com/HYfVmc5
昨日同様、帰路に就くまでは地図を見ずに進んだ。
40分も歩いたら、完全に方向感覚を失い冒険気分が高まった。
さぞかしいびつになったと思いきや、意外にも平凡な図形だった( *´艸｀)。
https://imgur.com/Ygj5b5x
珍しいチョコの特売や、100g70円以下の肉の購入などで数度お世話になった店。
さらなる安売り店が建てられますように…。
https://imgur.com/PV5h6yS
・この季節に果物が成っているのを見かけるとは想定外。
https://imgur.com/HW3dkr3
これはゆず？
https://imgur.com/TgH7pEX
首輪をつけていない猫ちゃん、逃げられるのを覚悟でそ～～～っと寄っていったら撫でさせてくれた ୧(˃◡˂)୨୧(˃◡˂)୨。
生き物に触れたの8か月ぶりくらい。
善人を見極める目をお持ちのあなた(笑)、長生きしてね！
記録の都合上GPSだけは常時on、写真を撮るとき以外機内モードで音楽なども一切聴かずにという状態だったが、iphone16e…バッテリー容量だけでなく消費に関しても進化したか？
満充電直後だけは消費が遅いのかもしれんが、まあとにかく驚いた。
自分も閉店跡地巡りたまにやるw
閉店セールも好きだが
地域最低ランクの一部従業員も一新してほしいものだ。
最寄りの川角っていう駅に着いて集合時間までちょっとだけ徘徊してきた。
https://imgur.com/WJRj51P
『どこだよ？』って言われそうだが、埼玉県の真ん中へんの坂戸市。
いろいろ手違いもあって疲れ切ったので明日は引き籠りを満喫する予定。
https://imgur.com/fPZpNvu
同僚の14歳若い美樹ちゃんに恋するも、弁当配送の兄ちゃんを選ばれてしまった悲恋物語。
今頃は年頃の娘さんとでも暮らしているのだろうか？
願わくば････親子どんぶり頂きたい(*´ω｀*)。
今ゴミ出しついでに階段降昇10F分済ませたが、今日の運動はこれで終わりそうだ。
駐車場が冠水していて眠気が覚めた((((；ﾟДﾟ))))。
https://imgur.com/6ADZjBc
7月には大災害が起こるなんて予言があるらしいが、予兆…なんてやだぞ～～。
https://imgur.com/C9CvZV9
最初に気になった地点がここ。
https://imgur.com/jmzyU7Z
掲示から想像するに、酷暑の時期は水の循環設備が稼働するのだろうか？
近くの住民が羨ましい。
まだ梅雨に入りたてだというのにこの水位。
他人事ながら、洪水を心配してしまう。
https://imgur.com/p4rnaKX
鶏モモが安いのは良いのだが、左側のチラシは逆さに貼られている(笑)。
放置している店長のウケ狙い策に感心した。
実施回数は10。
ちなみに４/10頃からは、ジムで１日おきの軽トレ約２時間をこなしている。
半月経ったところで計測してきた。
https://imgur.com/uMO8H7f
少～しくらいは数字で効果が見えるものと期待したが、何か月か前に前スレに載せた時とまるで変ってない( ;∀;)。
昔取った小さなキネヅカで、1日おきにジョギングしてみよう。
本当は夜明けが遅くなる10月から始める予定でいたのだが…。
親切に助言してくれたというのにお礼無しは人として問題があった。
ありがとうございました<m(__)m>。
夕食に麻婆ナスを作った。
3食に分けるつもりが、主食の食パンを買い忘れた自分への怒りから急遽酒のつまみに変更して全部平らげてしもうた。
これから7桁のお世話になって寝る。
明日のエクササイズは休みになりそう。
別にいいよ 目指せ100キロ😁
在職時…78kg。
昨秋、2時間散歩を止めたジム入会時…88kg。
以降のピーク92kg台の頃は、週１のジムトレと週５のサウナ活動だった。
この変遷を振り返るに、歩くのもしんどくなりゲームとTVのみの生活にでもならない限り、ピーク値を超えることはないだろう････たぶん(笑)。
明けて今朝は、楽しいテキトー散歩。
徘徊ルートは、
https://imgur.com/GEOtgGA
去年訪れた時は『草加市記念体育館』という名前だったのが、『エネクルスポーツアリーナSOKA』などと改名されてた。
やたらと洋風な名前にしないでほしい。
なくなって良いのは和暦・皇室だけ。
が、許してもらえたのはここまでの接近だった。
https://imgur.com/Hb1bWQZ
気を取り直して散歩再開しようとしたら、ほんのちょっと離れたところにもう１匹(ﾟ∀ﾟ)。
見た感じ血縁関係がありそう。
が、やはり撫でさせてはもらえなかった( ;∀;)。
https://imgur.com/B59IeII
アレ汚いな(>_<)
が、目覚めの時間は、朝一のコーヒーを我慢すればギリ出発できる4:00ちょい過ぎだったので、サクッと済ませてきた。
https://imgur.com/S5NtWjC
・40年以上も集合住宅住まいなので、ゴミ出しについてさほどうるさく言われることはないのだが、戸建てに住んでる人って大変だよね。
https://imgur.com/AqL8zXt
道中３回猫に遭遇したのだが、最初の２回は撮ろうとしてる間に去られてしまった。
３度目は、少し遠くからだったのでかろうじてパシャッ。
しかし、この後そ～っと距離を詰めようとしたら…♪run away♪…とても好きなのに( ;∀;)。
https://imgur.com/Rasy0DN
この汚川で生き抜く魚さんの生命力に感心。
どーぞ
水温がお湯で生命が住める環境じゃ無いやろな
これを本日の散歩代わりとした。
作業員が一人だけということで数日覚悟してくれと言われて預けてきた。
この程度のアクシデントで深く沈みこんでしまう糸メンタル。
しばらくは減量を忘れ、ちょっとした散財なり自堕落な生活で傷を癒すことにした。
原付？費用聞いて糸が切れんようにな
暑くて戻ったわ(´･ω･`)
毎日ほとんど家にいるけど
みんなは毎日何してんの？
ありがとう。
出費よりも選択肢について悩んだ挙句に誤ったことでその運の悪さに落ち込んでしまっていたのだった。
昨夜その症状を確認した際にロードアシスタンスに来てもらって一時的にかかったエンジン。
翌朝バイク屋に運転にて持っていくまでバッテリーがもってくれればよかったのだが…。
再始動することは無かった。
翌朝にそうなる可能性を考えて、だったらどうせ無料なので一夜預かってもらって
直接バイク屋さんに運んでもらおうか？という話し合いにもなったのだが、結局そうしなかった失敗。
バッテリー自体は購入から１２年ここまで一度の交換も無し。
良くもってくれたと思っている。
ググったけどあまり理解できておりまへんので嚙み合わない返答になってしまうかもしれませんが…。
メーカーはスズキではありません。
キックペダルはありません。
・ドラマ等の録画鑑賞（300以上未視聴がたまっている）
・UFC観戦
・ゲーム
退職して１年。
24h自分の好きなように時間使い放題だというのにどれも中途半端。
睡眠1hでも健康を保てる体になりたい( *´艸｀)。
誰とも会わないのか？
俺と同じかな
>>103
楽しそうではあるな
バイク直るといいな
散歩買い物くらいだから同じだ😁
無職に飽きることはないな
暇すぎることはあるけど働くよりマシ
まじか
寂しいけど、がんば
ジョギングは毎日15000歩はしてるけど
家で何をしているの？
そこがポイント。
ほとんどPC向かって掲示板みてる
それか無料動画ＤＬして視聴
週２バイトやってるけど月５～６万
あと深夜に徘徊(ウォーキング)１時間
友人とか２０年以上いないし電話もLineもない
仕事のスケジュール送られてくるだけ
両親もずっと前に他界、疎遠の姉がいるだけ
人生つまらなさそう
２０歳で無期懲役って全く量刑が違うよな
死ぬまで面倒見てくれる
孤独死もしない
自分も今後相続があるから(多分現金で2億程度)、もう数年前から一切働いてないよ
だから身体壊したくないから、週3でジョギングが日課になってる。ウォーキングなんかじゃ運動にならないしね
みんな俺から離れていく
それはあんたに原因がある
ウソ乙
なんで嘘なん
まるで自分の手柄みたいに思ってる奴 萎える
修理完了の電話があったのが6/26(木)の15:00。
『明朝取りに行きま～す』と返答してゲームを続けた６時間後、左肩関節の後ろ側付近が強烈に痛み出し、洗髪やシャツの脱ぎ着は勿論のこと手を洗うのすら至難な状態に。
翌朝整形外科に行って、レントゲン上は問題無いと言われた後電気治療とマッサージしてもらい、服薬も始めた３日後くらいでほぼ痛みがなくなったが、豆腐メンタルがまたまた崩壊して散歩・運動する気が起きなかった。
あと30分後に久～しぶりの散歩に行ってくる！
これに懲りて、3時間ごとのアラームをセットして軽い運動を挟むことにした。
『精一杯の散歩はベランダ』だそうな元パリピさん。
https://www.youtube.com/watch?v=0noArEx0sPc
自宅から300mのスーパーにさえ歩いていくのが嫌な半面、未知なる道や景観を求めての『徘徊散歩』なら、2hでも大丈夫の不思議な僕がただいま帰宅しました。
今朝のルート。
https://imgur.com/NXelaLD
方向感覚の貧弱さを痛感したのであった。
散歩中に沸いた感情↓。
https://imgur.com/WLP02f7
他人が入ることが一切無いことに甘えて、うちのトイレの尿石の蓄積具合と言ったら…画像載せたいほど(笑)。
他にも台所の蛇口の錆やら浴室のカビやら…。
信頼できそうなので依頼しようかな！
この日振りに計測してきた。
約2週間散歩もジム活もせずほとんどゲームに溺れていたことで95kgの大台に乗ってしまっていることも覚悟していたが…。
https://imgur.com/a/xiRagRG
女はいいな
どういうわけか僅かに数値は下がっているんだが、油断できない値であることは間違いないね。
腕振りや速度など意識していないのんびり散歩じゃ減量などおぼつかないことを実感しております。
でも、ジョギングオンリーじゃ余生つまらな過ぎるから1日交互にしてなんとか数値を下げていきたい。
僕が同じような動画上げてもあんな好意的なコメントはいただけないだろうね('ω')。
この子は応援したくなるね
サクちゃんタバコ吸ってるやん
いやいや
お前もかわいいぞｗ(*'ω'*)
https://imgur.com/fWfjRTG
10年くらい前、新田市場食堂という店に『大漁天丼メガ盛り』というのを目当てに通っていたものだったが、それがメニューから除外されたのをきっかけに行かなくなっていた。
そんなかつての行きつけ店が閉店していたことを数か月前に知ってから、跡地がどうなったのか気になっていて、今朝真っ先に確かめに行った。
https://imgur.com/H48LVoS
↑こんなお店ができていた。
さん天も潰れたし、近くに安い天ぷら店ができないかなあ。
ウォーキング日和
今朝の徘徊ルート
https://qczs4lf.sharing.bublup.com/ui/landing_page?item_id=001-i-ccd75caa-1d7d-466a-b714-9cd4783589a2
https://qczs4lf.sharing.bublup.com/ui/landing_page?item_id=001-i-07b42111-72e3-4dd9-99c5-36ca27c59874
未だに行方不明なんでしょうかねえ((+_+))。
https://qczs4lf.sharing.bublup.com/ui/landing_page?item_id=001-i-b3dc1d4d-33d7-41d2-9fb9-fd92c85bff90
そして、ほっつき歩いているうちに『縮小版スカイツリー』が目に入ったので引き寄せられてしまいました。
東京ガス草加整圧所ってところの敷地内にありました。
料金300円くらいで同所の職員付き添いの元、てっぺんまで展望を楽しむイベントを開催キボーーン。
行けるかな？行けるかな？
そ～～っと中腰・良い人相作って近寄りましたが････信じてもらえまへんでした( ;∀;)。
https://qczs4lf.sharing.bublup.com/ui/landing_page?item_id=001-i-783fa359-bbbd-4e4c-a971-9e881677e79e
いずれ上記4画像のリンクは消えるのでバックアップしとこ。
https://imgur.com/a/YdA1U9r
すればいいやん
傘が壊れる予感から出かけるのを止めて再び全裸になった。
帰りに買い出しを済ませる予定だったのに、止み間をぬって買い物に出かけるために再び着衣するのが非常にめんどい。
自宅から500ｍ圏内を特例で全裸可にしてほしいわ。
踏まんようにせんと
80kg未満への減量なるか？それとも挫折して糖尿一直線100kgへ到達か？
皆が固唾を飲んで(笑)行方を気にしている私の体重。
測ってきました。
https://imgur.com/9xktqx6
ここ数日まるで運動できなかったことを思えば、まあ許される増量。
荒れた天気は治まるようだし、ここから成果を出していきたい。
中国人が食い残したんやろｗ
https://imgur.com/a/25-7-18-WD4kKcS
写真の備考欄に説明をつけたんだけど、勝手に変な風に文字編集される仕様には困った。
一例：枯渇→枯葉
https://imgur.com/a/63XoMp3
後半まで経路を見ずに進んだのですが、奇跡的に同じ道の重複を避けておりました。
方向感覚を鍛えるプチ脳トレ(ﾟ∀ﾟ)。
https://imgur.com/a/25-7-23-ljgNCg8
また、備考欄に付けた説明が変に入れ替えられているが…まあ、どう入力したかは想像できるでしょう。
スレから切り離された映像。
https://imgur.com/zA1YXFy
【パリＡＦＰ時事】1日7000歩歩く人は深刻な健康問題のリスクが劇的に低下するとの研究結果が発表された。過去最大規模の対象者のデータを基にした論文が24日までに、公衆衛生に関するオンライン学術誌「ランセット・パブリック・ヘルス」に掲載された。
研究によると、1日7000歩歩くと、2000歩歩く場合と比べて早期死亡のリスクがほぼ半減した。その他、認知症のリスクは38%、うつ病は22%、糖尿病は14%それぞれ低下したという。
1日の目標歩数として1万歩が最も広く推奨される中、国際研究チームはより科学的な値を見つけるため、57件の先行研究を精査。16万人のデータを分析した。
英ケンブリッジ大の医学研究者で、この論文の共著者パディ・デンプシー氏はＡＦＰ通信に対し、「健康上の主なメリットを得るためには、1日1万歩を歩く必要はない」と語った。最も大きな効果は7000歩に達する前に表れ、その後は横ばいになる傾向があるとした。
時事通信 2025年07月24日14時22分配信
https://www.jiji.com/jc/article?k=2025072400731&g=int#goog_rewarded
https://imgur.com/a/aQJcIB8
伊勢崎線の高架をくぐった後どんどん離れていくつもりが、また高架が現れてしくじり感。
そこから方向感覚が全く失せた。
今朝は特に撮りたくなるような対象には出会えず…。
猫もしばらく見かけてないなあ…。
王将三郷西インター→ＪＡさいかつ彦成南→日本リアリスト→中川水循環センター→くら寿司 三郷→オリーブの丘三郷。
https://imgur.com/a/hMMEa5Z
●写真1枚目････25歳頃に公団住宅へ移る前まではポットン便所。
ハエに尻を舐められながら排泄するのが当たり前だったあの頃( *´艸｀)。
●2枚目…たまに盗んだ金属を売っ払う輩が報道されますが、こういう場所を悪用しているのかしら？
●排尿を済ませた後に気づいた近くのお花はサルスベリというそうな。
googleレンズってものの使い方を初めて調べてみましたが、便利ですね！
うんしてる最中にGが出たらどうするの？
なんせ、入ったその瞬間から嘔吐反射を繰り返すほどの悪臭。
僕は耐性を鍛えられたが、Gは音をあげて近寄らなかったのではないか？
GPSロガーアプリが無かったら、飽きっぽい僕は散歩長続きできないだろう。
この便利なツールがあまり活用されていなそうなのが不思議。
是非あなたも、出発地点は日替わり・往路行き当たりばったりの徘徊仲間に(ﾟ∀ﾟ)。
暑さ的にも徘徊終了のリミット的にも遅過ぎ。
今は減量重視しているため明日はジム活。
なんとか明後日は徘徊に出かけたい。
早朝だけでも雨降りませんように…。
太陽が昇ってる間はやめとき