大谷「睡眠は質より量」　尾田「寝過ぎると馬鹿になる」　識者「睡眠時間は８時間がベスト」

大谷「睡眠は質より量」　尾田「寝過ぎると馬鹿になる」　識者「睡眠時間は８時間がベスト」アーカイブ

最終更新 2025/02/13 22:59

s2IaV

これ、どれが一番が正しいの？

2025/02/13 00:00:18

すべて

最新の50件

B65zF

オオタニさんが13時間寝て結果出しているんだから13時間でいいんでしょうよ

2025/02/13 00:01:25

hN1gr

質も大事だろうけど質が担保できないならその分寝て補うのはそれでいいんじゃないか

2025/02/13 00:02:15

ケモクラシー

OavAR

嫌儲を閉じてさっさと寝る

2025/02/13 00:05:47

s2IaV

>>2
１３はすげーな

2025/02/13 00:06:57

壺の妖精しんだもん!donguri

XHsE3

そんなもの
日々の疲労や体調によるだろ

大谷はアスリートなんだから
カロリーとって、運動して
睡眠が他より必要なのは当たり前

2025/02/13 00:07:21

ScYM6

大正義大谷が正解

2025/02/13 00:17:22

do6fJ

大谷は馬鹿

2025/02/13 00:18:37

6T9kj

人による

2025/02/13 00:20:45

10.

P0w3r

>>2
いや、俺も13時間くらい寝てるけどニートだぞ

2025/02/13 00:28:11

11.

NrHFf

尾田が分からん

2025/02/13 00:29:24

12.

LjAAQ

１３時間寝なきゃ回復できない活動してる人間を参考にする方がおかしい。

2025/02/13 00:47:07

13.

bh5Vh

全く勉強してない野球選手の話を摂理のように信じてるバカいる？

2025/02/13 00:57:57

14.

KCVmn

寝る子は育つとはよく言ったもんだ

2025/02/13 01:02:55

15.

poDoV

自由に二度寝、三度寝出来る生活って最高だな。

2025/02/13 01:41:07

16.

C2cd9

アスリートにはそりゃ睡眠は大事だろ
ニートならいつ寝ても問題なかろうが

2025/02/13 01:41:28

17.

KCMrI

>>14
大人もそうデスカ？

2025/02/13 02:12:59

18.

5sojT

よく寝るヤクザは出世しない

2025/02/13 02:56:38

19.

Nyc99

質も大事だが質がいいからって6時間でいいって訳じゃない
睡眠が長くても無呼吸だったら意味がない

2025/02/13 05:28:52

20.

nNMcM

大谷くらいだと1日9000キロカロリーの運動量だから常人の3倍食ってるとかだろ？
比較になるのか

2025/02/13 05:51:26

21.

dRmvq

そんなもん自分でいろいろ試せば良いだろ
他者の一意見に自分を丸投げして失敗したら文句言うやつ多すぎ

2025/02/13 06:05:19

22.

epAfI

全身を酷使する人は大量に寝る

そもそも尾田の体型は公開されてないだろ
けっこうだらしないスタイルしてそうだし

2025/02/13 07:09:23

23.

T3IHO

どんなに忙しくても1日10時間寝た水木しげるは93歳まで生きたし、最期も事故死みたいなものだった
一方で慢性的に徹夜を続けた手塚治虫や石ノ森章太郎は、共に60歳で病死

2025/02/13 07:18:48

24.

poDoV

>>23
一日二時間しか寝てない自慢してた森永卓郎もな。

2025/02/13 07:54:32

25.

JZOeJ

睡眠時間が長くても寿命縮むデータは見たことあるが

2025/02/13 08:40:00

26.

WMACY

当たり前の話だけど人によって違うよね。
大谷だって自分でいろいろ試した結果が「睡眠は質より量」なんだと思うよ。
一般常識は参考程度に考えて、自分で試すってのは結構大切だと思う。
いろいろ試して、何をした時に良い成果が出たかを探していって、良い結果がでる確率の高い行動を普段からとって、それを繰り返してきたんだろう。
一般人が大谷とかから学べることは野球のテクニックとかじゃなくて、こういう部分だと思う。

2025/02/13 08:55:47

27.

vwcmt

マンガ脳筋

2025/02/13 09:39:55

28.

6AvY5

運動量も違うのに一般のゴミと比べてどうすんの

2025/02/13 10:28:52

29.

69s1o

質も量も大事

2025/02/13 10:38:56

30.

KCVmn

大谷みたいな金持ちなら寝具にも相当な金を掛けてるだろうから質より量ではなく質も量も良いと思うぞ

2025/02/13 11:25:38

31.

nW89g

>>11
ワンピースの作者

2025/02/13 11:34:11

32.

nW89g

>>23
現役時代に徹夜してた鳥山明も比較的短命だったもんな

2025/02/13 11:40:59

33.

nW89g

ちなみに大谷は子供の頃、ワンピースのファンだった。今は知らんが

2025/02/13 11:45:25

34.

nW89g

だがトーマス・エジソンはショートスリーパーだったが長寿を全うしたようだ

2025/02/13 12:00:01

35.

nW89g

大谷は食う量も常人とは桁違いだからな。大抵お腹いっぱいになったら眠くなるし

2025/02/13 12:02:17

36.

6UJDd

体使う仕事か頭使う仕事かで違ってくると思うんだよね

2025/02/13 13:56:48

37.

FCPSf

>>10
まだ才能が開花してないだけだから大丈夫

2025/02/13 15:20:17

38.

PuAvi

球遊び芸人と少年マンガの作者を引き合いに出す知性

2025/02/13 15:25:22

39.

F6sL0

アスリートは休息も仕事のうちだが、漫画家にとって寝るのは仕事しないことでしかないからな
本当は漫画家も寝るべきだが週刊連載という異常な世界ではな

2025/02/13 15:29:37

40.

l37zI

自分以外を否定したくてたまらないんだな

2025/02/13 15:31:20

41.

LADXV

>>24
同じく一日二時間しか寝ないドクター中松は健在だけどな
御歳96

2025/02/13 19:51:15

42.

6AvY5

>>41
誰かモニタリングしてるのそれ？
大抵嘘だぞショートスリーパーって

2025/02/13 20:29:34

43.

hN1gr

アインシュタインは十時間くらい寝るロングスリーパーだっけ

2025/02/13 22:59:20

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