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BIG3計400kgを目指すスレ

1.
ユーザー
無記無記名
RxJ5c
BIG3、すなわちベンチプレス、スクワット、デッドリフトの1RM重量の合計が300kgを超えて、400kgを目指しているくらいの人が集うスレです

・煽ったり馬鹿にしたりする行為はやめましょう
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2.
ユーザー
無記無記名
RxJ5c
スレ立ったやん
3.
ユーザー
無記無記名
obYn2
今年の3月末で310(ベンチ80スクワット100デッド130)
来年の3月末までに400行くかどうか
400だとベンチ100、スクワット130、デッドリフト170て感じだろうか？

いまたぶんベンチが90くらい
4.
ユーザー
無記無記名
wci2H
北島180
5.
ユーザー
無記無記名
BXNQh
今計算したけどワシいってるわ　すまんな
6.
ユーザー
無記無記名
Iidjb
ローバーワイドの切り返しの位置が高い稼働域インチキフルと脹脛と腿裏べったりのハイバーATGポーズじゃあきらかに力量が違うし、腰高のナローとワイドスタンスとクリーンデッドはみんなデッドだがほとんど別種目
稼働域チョロマカシのワイドなら重いの引けてもヒール高いウエリフシューズ履いてクリーンデッドやったらスクワットとおなじくらいしか引けない
total400? やってることがバラバラなんだからこんなスレ無意味だろ
陸上のやつらの゙スクワットなんてハーフだろ
7.
ユーザー
無記無記名
wu2hT
>>6
チミのいってるインチキじゃない方の競技なんてないし色々な人が書き込み出来る掲示板での書き込みなんだからチミの書き込みこそ意味ないだろ
意味を見いだしたいのなら都度質問するんだな

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