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https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000013.000153412.html
よく挟まるんだわ。。
令和なのに進歩ゼロな気がする
だろ。
飯とか風呂とかオナニーとかは大丈夫になっていく
飯なんか水飲めば体の糖分つかって当分持つ
むしろ俺の場合は過去一穏やかになってるわ
と言うのも毎日疲労満載で怒る気力もねえからな
というより怒ることを自分に簡単に許してたら仕事して家庭運営して終わるだけの一般人になるということを確信した
何かをそれに追加して取り組んで継続する為には動物的個我の欲求は徹底的に押さえ込んで規律で動くロボにならなきゃダメだと思った
少しでも暇があれば7分30秒の瞑想を取り入れて脳に支配されないようにしてるワイ