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運動しているからだろうが特に問題ない
その代わりお茶がめちゃくちゃ美味かった
体が欲してるのか
スレタイに入れたら
それでオワコン
砂糖だけじゃなくて酸性でもあるから歯にとてもよろしくない
気休め程度の栄養補給で
他のは薬クサイ
粉から作るとよくわかる
標準の2割くらい薄めで作るけどね
標準量入れると味がちとクドいんよね
だったらスポーツドリンクだけ目の敵にする意味が分からない
むしろジュースやサイダーをドリンクバーで無駄飲みしまくってるわけなのだが(´・ω・｀)
あとはお茶水コーヒーくらい
フルーツジュースとか飲むヨーグルトとか健康に良いと思ってる人が結構いるしな
とりあえず裏面を見て果糖ぶどう糖とか書かれてると瞬時に排除したほうがいいで
砂糖より危険なんだよな
人工甘味料系もどんどんダメージが蓄積するし
日常的なランニングで走る10〜15km程度なら
スポーツドリンク要らんなと思って今はお茶か水にしてる
フル走ったあとは飲んでもいいかなって感じ
夏に汗かく労働してる人も今は健康意識高くて気をつけてるから
普通のスポドリは飲まないらしい
ゼロカロリーは人工甘味料入ってるからやめとけ
シュワシュワ感だけ欲しいんだよ
エアコンの温度を28度にしろとも言ってたな
あいつら日本人を殺しにきてる
お茶は500mlの数値なのにスポドリは100ml当たりで数値を誤魔化してるんだよな
メーカーも炭水化物がヤバイと分かってるから誤魔化してるんやろ
選択が見ちゃ重要なんだよな
天然の純粋はちみつをどう確保するかでもあんな
日本への輸出ってワインレベルで適温に配慮する業者あったり
大量に詰め込んで赤道とか通過して高温で全て台無しにする業者とか多々あって
結局輸入元はまともでも全く効果がないはちみつも多々あんだよな