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同学会によると、国内には、約４３００万人の高血圧患者がいるとされ、脳卒中や心筋 梗塞こうそく など脳や心臓の血管に生じる病気の原因となる。年間１７万人が高血圧が要因の病気で死亡したと推計されるが、高血圧患者の４割強が未治療となっている。
前回の指針では７５歳未満の治療目標を上１３０、下８０未満としていたが、新たな指針では７５歳以上も一本化した。高血圧と診断する基準は、上１４０以上または下９０以上で変更しない。
続きはこちら
https://www.yomiuri.co.jp/medical/20250725-OYT1T50208/
今は降圧剤も進化しててゆっくり２４時間マイルドに効くから
その心配はほぼないと思う。
逆に飲んだり飲まなかったりして血圧変動するほうが血管に悪い
酢を飲む → 血圧下がる
麦茶やコーヒー飲む → 血圧下がる
青魚を食べる→ 血圧下がる
オメガ３脂肪酸をとる →少し血圧下がる
塩分を多く取る → 血圧上る
酒飲む → 血圧爆上がり
飽和脂肪酸を取る → 血圧上る
ヲヒ
痩せろよ
推移はわかる
腕を通すタイプで最近はそんなの見かけねえが？
いい人生送ったようだな
逆だよ逆。危ないなあ。
典型的な高血圧の症状でもあんな
俺は加えて痛みで寝れなくなってやばかったわ
毎朝野菜果物 酢 珈琲 サバ缶 えごま油食べて 酒飲まない 飽和脂肪酸と塩分適度に摂取して ほぼ上100 下62 くらい
よろけて転ぶだけで下手したら骨折寝たきりだぞ？
医者や薬剤師薬局はそれで儲かるからいいかもしれんが
介護する側にとっては殆ど人災と同じ大迷惑だわ
熱中症対策のナトリウムタブレットをガリガリ噛んでたら180迄上がってしもた、血圧ってよりナトリウム濃度の管理が難しい。
毎日バナナ2本とドグダミ茶の餌付け5ケ月で血圧130〜140（上）まで低下
高カリウム攻撃でぴんぴんになった
追加で毎日のこむら返りも無くなり、腎機能低下の茶色尿（入院時検尿で73才に生理中ですかと聞いたナースw）も透明になったそうだ
ドグダミ茶３ケ月飲用で体内蓄積物が全身発疹なるが、風呂に食塩1kg溶かし浴槽で垢すりで解消 ※透析者は禁止
俺は夜走ってるが、朝なら涼しくて運動できるぞ。
せめて歩け。
確かに
夜は涼しいな
夏も冬も変わりなく歩いている 夏は汗かくから着替えの持参が大変だけど 汗かくから身体はキンキンに冷えて 冷房も28度で丁度良い 夜歩くと睡眠に影響するから夜はひたすらリラックスしてる サウナで耐熱性がついてるので 冷房効き過ぎてる部屋に入るとまるでペンギンルームみたいだ
ちょっと高め
って言う人がいると思うが、
体に不具合がないなら、それが正常血圧。
体温だってそうだろ。
36.5度が平熱って人もいれば
37度や35度が平熱の人もいる。
もっと幅広いかもしれない。
最近、いろんな体温計が出てるよな。
おでこで測ったり、耳穴で測るとか。
それぞれで違うと思うぞ。
まあ要するに数字に振り回されるなってこと。
血圧130になったら全員薬飲めなんてのは
横暴以外の何物でもない。
逆に低血圧気味になったわ
これまで何十年も飲み続けたの何だったのかと思う
湿度が下がったんだろうな。
今日は18:30 29℃で昨日より暑く感じた。
昨日、今日と5kmずつ。
7月は100km走破達成！！
この程度でいいから、チョロチョロ動き回って
運動することが健康のベースだと思う。
簡単に言えば血行が悪いから高くなる
下が低いから大丈夫らしい
ホントロクでもない。
ほんと医者が儲けるためだけのやり方だよな
とにかく数字には振り回されないこと。
もう医者利権をなんとかしろ
亡国
どんな測り方したら200なんて出るのよ
血圧はサイレントキラーだからね。
体の不具合を自覚したときはたいてい手遅れだよ。
気を付けて
めんどくさい、何か月も何の問題も無い、水量も変わらない、とか言ったところで
穴が開いて水が噴き出し出したらもう修復は効かない。廃棄になるだけ。
人間の血管、組織、人生は取り換えが効かないのだが。
穴空いたところ切り離してつなぎ直すってアタマはねえんか？
縦に避けてちゃどうにもならんが
ところどころ穴開いてるくらいならどうにでもなるだろ
人間の脳血管をどうやって修復するんだよ。死んだ脳細胞は元には戻らんぞ。
YouTubeで血糖おじさんが医者が多様する安い降圧剤は健康保険で1錠3円と言ってたわ
脳細胞には補完機能がある
例えば左脳が欠損しても右脳で補完できるんだよ
リハビリに多少時間はかかるけどね
血圧上げないと頭回らんｗ
どんどん下がってくるｗ
こんどは140になって今度は130かよ
アホすぎる
血圧100切ってるかもしれんな
街で杖付きながら頑張って歩いている半身まひの爺さん見たことが無いのか？
脳にぽっかり開いた穴が完全補完できるわけが無いだろうが。
無い。
あったとしても脳によるものかどうか分からない。
立ち眩みで視野の外側が暗くなる
大概は脳梗塞