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マジで約束守る人達居るのね
ビーフライ使いはじめたいちご農家あったけど形悪いの増えたわ
導入した理由はマルハナバチが高いからって言ってた
その約束してる男女私の身近にもいたけど男の方だけ独身だわw
触っちゃったわ(消毒)
ほんとに！
なんでこの時間眠れないんだろう
頭洗った？
寝ないと
どうせ友達同士だったのに結婚した途端にお互い意識しちゃってとか言うんだと思うわよ
また立ち仕事してるわよ
基本的にはライブは前の方とか真ん中の前の方がFC
一般はその残り
ミュージカルの場合は前のサイドばっかりFCから来る
何読んでたか教えてから寝て！
近畿地方と絵文字のやつとガグダゲダブラみたいなのに出会ってからカクヨムホラーハマってるの
一年くらいで別れたから詳しい事聞けなかったけどあの席は幾らしてどんな人達に販売されてるのか今更ながら気になるわ
昔そこで取引先の招待で巨人戦見たわ
そこはその会社で年間契約してるとか聞いたわ
ひよこみたいだわ
https://i.imgur.com/yNavCBz.jpeg
かわいい
https://i.imgur.com/QFtPaQM.jpeg
https://i.imgur.com/ei1whM0.jpeg
これビーフライじゃないわ
ビーフライはめっちゃハエの見た目よ
目が赤い黒バエみたいなやつ
たな
自己レス
トラツリアブだわ
思い出した
4580円だった
私が5ヶ月で15キロ痩せたいとすると1食450kcal以内にしないとだめみたい
カロリー計算めんどいわ
8年ほど前に栄養指導で経験済よ…
がんばれー
計算と記録は慣れるとどうってことないわ
最初のうちはメニューを組み立てるのが大変かもね
無理せず出来ることからがんばりましょ
あすけん併用したら楽なんじゃないの？
ありがとう本気でやるなら記録よね…
あとあれよ最大の難所は家族と自分のご飯作りよね
写真撮ったらカロリー出してくれるのかしら
最近寝る前に毎晩聴いてるわ
MVは見るとちょっと照れちゃうw
寝る3時間前に食事は終える
あすけん使ってるけど写真のやつは精度まだ低いこともあるわ
最初は大体でいいから記録を続けることが大事よ
習慣化したら歯磨きと同じよ
課金したらできるのかな？
そこまで行かずとも加工食品とか外食メニューのカロリーは登録されてると思う
みたいな本あったね
それは痛感したわ
家族の健診数値改善のためにこの半年かなりヘルシーメニューに徹したら私まで運動ゼロでシュルシュル痩せたから
確かに写真判定は精度悪いけど
あすけんインストールしてみるわ
まずは3日分12食記録をめざす…