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前スレ
暇なのでお話しませんか？Part.36
https://talk.jp/boards/mental/1734539451/
応援してくれてありがとう
嬉しいです
今寝て、二度と目が覚めなかったらどんなに楽か
おやすみ
おはようございます！
ありがとう
こんにちは
起きたときにささやかにいいことがあるように通りすがりですが、挨拶しました(笑)
今日は地活が楽しかったですね
行く予定じゃなかったのですが
ヒリヒリする
皮膚にダメージあるんだなあ
これでもダメージはかなり低いんだと思うよ
VIO対応の除毛クリームだから
あすけんが良い感じになってきた
月10万くらいしかない
今月はGWでシフト減ってるから更に苦しい
一万歩歩いたからか頭が働かない
喜びがない
一万歩すごいね
ありがとう
歩いて宅急便出しに行ったら遠かった
小麦、砂糖をとらない
玄米食べる
食後の軽い運動で血糖値コントロール
市販のお菓子食べない
ウォーキングに自重トレ
ジュース飲まない
ポテチ食べない
サプリたっぷり
できるだけ歩く
全身のハードな筋トレ(3分割)
朝食に固形物を摂らずプロテイン、青汁、粉飴のドリンク飲みで消化器を休める。消化の時間がいらないので筋トレにもいい
間食を買う前にかならずカロリーを見る
一週間に1回くらいはご褒美デーとする
俺はこんな感じ
おおーめっちゃやってるね
脂肪が一番太るのかなるほど
朝の消化器官を休めるのいいね粉飴で炭水化物のエネルギー源もちゃんと採ってるって事なのか
家賃親に出してもらってる
面目ない
プラス月五万は稼ぎたい
自慢話じゃなくて、本当に出来るやつだと思う。今までの40年以上の人生で、常に男に嫉妬されてきた
たくさんの仕事の経験はあるし、コミュニケーション能力も無駄に高い
俺はこういう場所にいるべきじゃない。こういう場所じゃ浮きまくっている。それがつらい
自分は玄米食です
玄米いいですね
めちゃめちゃ健康にいいらしいですね
コレステロール高いし健康志向で玄米に替えてみたよ
元々固めに炊いたお米が好きだから美味しく食べてる
疲弊しないように国の福祉システムを上手く使えたら良いね
そうだね……
介護施設に勤めてたけど、重度は職員みんなが嫌がってましたね
家族が嫌な介護は施設職員だって嫌なんです
まだ介護は始まってない
重度になるかはわからない
プロならやれよという気しかしない
勘弁してほしいよ。旦那に言えよ
もう地活に来なくなればいいのに
だから仕方なくやるけど、ナースコールをずっと握りしめて連打してくる認知症の99歳
介護してた息子が70歳で亡くなって入所したんだ
あんなのなら息子が死んで当然だ
なるほど…それは大変な仕事だね
現場の事知らなくて軽率に言ってしまったよ
お腹が減ってたら不安で眠れない
まあ、消えたりしないんだけどね……
それよりは、最初から生まれてこなかった事になったらいいな
過去に一度だけ彼女らしい人はいたけど、3ヶ月くらいで別れちゃったし、ほとんどホテルでしか会ってなかったし
ありゃほぼセフレだよね
体操選手みたいな身体になりたかったのに
・不安障害で些細なことで不安症状が出て、薬飲んでも仕事にならない
・統合失調症が悪さする
終わってるんだよなあ
お母ちゃんの料理食べたい
案外話さなくても大丈夫になってしまった
一人で気楽に自由に生きて欲しい
自分は相手にされず他の人達でリプ飛ばしあってた
なんであの人達と一緒に居たんだろう
寂しかったなあ
期待を捨てきれなかったのかな
自分もメンバーの一員だと思ってたよ
一番若くて一番気を回せる女の子の悩みをみんな聞いてた
そのこは表では皆に気配りして裏では陰口言ってた
自分にも構ってほしくて見てて辛かったよ
付き合っててマイナス要素が多い相手とは距離を取るべきだな
ありがとう
結局疎遠になったけよ
寂しくて離れられなかった依存してたんだな