舌筋鍛えたら痩せるかも最終更新 2023/09/17 23:121.病弱名無しさんMVQdT舌の真ん中辺りを上顎に押し付けるの。舌先は下の歯茎につける。舌筋が鍛えられる。体重が減るかも。俺の体重が減ってきてるのこれのせいかも。2023/07/14 10:26:226コメント欄へ移動すべて|最新の50件2.病弱名無しさんMVQdTボイトレとしてやってる2023/07/14 10:27:153.病弱名無しさんbqf5PTalk人いない2023/07/14 14:09:504.病弱名無しさんlfRZh5chこそ誰も居なくなった2023/07/14 20:14:196.病弱名無しさんLr4rcこれ逆に下顎に力が入るようになって二重顎になった2023/09/17 23:12:28
日向坂16th「クリフハンガー」ミーグリ2次 ミーグリ販促の鬼小西さん、前作より14部も減らしてしまい平尾、清水、石塚、後輩の松尾や高井や佐藤にまで負ける乃木坂4624539642025/12/17 16:07:20
【政治】共産・田村委員長「元々高市さん自身がかなり右の方で、そして右旋回のハンドルしかない維新を取り込み…」「脆さと弱さがもう露呈している」ニュース速報+241201.42025/12/17 16:07:10
舌先は下の歯茎につける。
舌筋が鍛えられる。
体重が減るかも。
俺の体重が減ってきてるのこれのせいかも。